做SEO的人大多数都碰到过这样的问题，有的人很着急但是怎么着急排名还是不动，严重的还有去在站内添加黑帽的甚至放弃不做，这都是不对的，当你的网站排名不动的时候证明你网站的优化方式不对，所以这个时候一般都要整体检查一下站内，看看那里有错，所以一般情况下排名不动的原因是因为一下几点：
1、整站的代码检查
一般情况下代码是不会出什么问题的，但是安全起见还是看一下代码有没有问题，有没有错链和坏链问题，如果有的话立刻解决并且添加正确连接，因为有的时候坏链和错链是直接印象网站推广排名的，如果错链的话一般蜘蛛（搜索引擎机器人）带会的信息不匹配所以蜘蛛有可能不收录并且可能会踢掉收录的信息，所以最好检查一下网站代码。
2、文章的更新
一般直接印象排名情况的也就是站内的更新了，如果站内文章没有被收录的话有可能会直接印象排名，所以要仔细检查如果发现问题直接毫不犹豫的去修改好它，一般更新站内文章都是添加一些相关文章并且在文章内加入锚链接提高网站首页的权重性，所以这些都是必须做的，如果你加入一些不相关的文章，蜘蛛是不会收录你的信息，并且你所做的工作都是白废的了，所以站内文章是至关重要的 如果上面的两项都没有错的话，那么就该去确定一下你的网站是否被处罚了，一般在网站加入黑帽和一些非法信息类的信息时会被搜索引擎过滤并且踢掉你的网站，让你的网站在搜索引擎中慢慢的消失，如果这样的话，那就麻烦了，一般被处罚的网站域名是很难再搜索引擎中复活的，如果站内有黑帽，本人建议立刻删除黑帽并且用正规的优化手段，如果及时修改还会有一线生机。
三、SEO站外我发帖子了，但是不增长外链，排名没有效果
只要做SEO的人都会碰到过这样的问题，一般的人都会去狂发帖，或者用群发工具群发论坛，其实解决方法很简单并且本人不提倡使用群发工具群发论坛，因为该方法属于作弊也就是属于黑帽，一般情况下的解决方案很简单，一共一下几种：
1、快照的查询日期
如果快照比较老的话，一般外链增加会很少，因为蜘蛛都不来爬你的网站怎么可能给你网站增加外链呢？
2、软文最好用
写原创软文的好处有很多，比如你可以拉回快照日期还可以增加外链，并且如果你的软文质量比较高的话，发到各大原创网站上去，通过审核的话，那么一般有人转载的时候会转载你的文章下面的地址和关键字，所以这样也是一个自动增加外链并且省事增加外链的方法。
总结：建议当你发帖的时候建立一个Excel表格，把你发的帖子的网站推广连接地址复制到表格里面，这样以便于跟踪，如果第二天想跟踪看帖子有没有被删除或者顶贴的话，这样就会很方便，这是一个很好的习惯，希望大家都可以养成这样好的习惯来方便自己的SEO优化。
